Strong by Zumba

Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran. Kursdauer: 60 Min Intensität: hoch Kurstyp: cardio

Gemeinschaftlich – in unserem Strong by Zumba-Kurs haben wir ALLE das gleiche Ziel: Kalorien verbrennen und Freude dabei haben. Fitness die Spaß macht.

Live-Kurs mit Trainer – all unsere Kurse werden von ausgebildeten und lizenzierten Trainern (ZIN) geleitet, welche dir natürlich auch gern sämtliche Fragen zu Kursinhalten und Schrittfolgen beantworte.

Für jeden geeignet – all unsere Strong byZUMBA Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da die Intensität sich nach deinem persönlichen Fitnesslevel richtet.